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CRUDI DI PESCE

CIBO CRUDO
28
Gen

CRUDI DI PESCE!

Attenzione ai Crudi Nei Ristoranti!

Sono molto deluso dal livello medio della ristorazione italiana, pensavo dopo la crisi degli ultimi anni ci potessero essere maggiori sforzi degli imprenditori verso una qualificazione del loro lavoro, ma a ragion veduta mi rendo conto che non tutti li hanno sostenuti.

Inanzitutto c’è da dire che a discapito dei clienti nel settore del pesce spesso molti locali non hanno le strumentazioni adeguate per un corretto percorso del freddo nel servire i crudi di pesce, in tema ricordo che il pesce servito crudo deve essere adeguatamente abbattuto, e l’abbattimento puo avvenire solo mediante una strumentazione chiamata per l’appunto abbatitore, che portando la temperatura dell’alimento a un temperatura tra -23 e – 35 consente all’alimento di ridurre drasticamente i rischi provenienti dalla proliferazione batterica presenti nell’alimento stesso.

Ricerche varie hanno evidenziato che oltre al famigerato anisakis, batterio che può portare in casi estremi anche alla morte di chi lo ingerisce, vi sono comunque altri batteri meno noti che parimenti possono produrre altrettanto fastidiosi sintomi al nostro corpo da una semplice e sgradevole dissenteria finanche a ben piu indigenti problematiche.

Abitudine nostrana è di consumare oltre i pesci a spina come tonno, spigola, spada, palamita, alici e varie altre specie di pesce non solo azzuro, anche quella di rivolgerci a prodotti a guscio che per definizione non sono esattamente immuni da rischi batterici, rischi che variano nella forma e nelle cosneguenze del ns corpo, ma ad ogni modo con ripercussioni  molto gravi sul ns organismo, di seguito un elenco di vari batteri:

Epatite virale: malattia sistemico-epatica determinata SOPRATTUTTO dal virus HAV
Infezione alimentare da Salmonella Typhi e Paratiphi: responsabili della febbre tifoide e delle salmonellosi.
La tossinfezione colera: patologia tendenzialmente epidemica originata dal Vibrio Colerae; un tempo frequentemente diffusa nell’Italia del mezzogiorno
La tossinfezione da coliformi fecali: determinata dall’Escherichia Coli
La tossinfezione da Vibrio Parahaemoliticus, che interessa particolarmente il Giappone

Se poi a esse si aggiunge anche l’anisakis il quadro possiamo dirlo completo! in merito all’anisakis va detto che di norma esso si trova nell’intestino o nelle viscere dell’animale, la questione qujindi teoricamente non dovrebbe porsi, ma in verita trattandosi di un batterio con enorme capacità di adattamento, questi una volta pescato, se non eviscerato immediatamente, può trasferirsi nella carne dell’animale e stanziarsi li fino a che non arriva sulle ns tavole. Ovvaimente a nulla serve cuocoerlo con la tecnica della marinatura e ogni forma di abbattimento che non sia di almeno 24  ore dal momento della pesca non è detto che serva a ridurre certi rischi.

In tema temnpo fa mi è capitato di trovare questo batterio in un tonno di 55 kg, ovviamente non avendo nel locale un abbatitore sono stato costretto a isolarlo in una confezione strettamente sigillata chiamare la asl di competenza nonche il fornitore che me lo aveva consegnato, chiudere la cucina, disinfettare ogni attrezzatura con cui aveva avuto contatto ma anche tavoli di lavorazone  e tutto il resto, riconsegnarlo al fornitore  e provvedere a comunicare il tutto alla asl stessa con una relazione di quanto accaduto.

Ovviamente la mia azione è stata molto piu che attenta, ma in questi casi ridurre il livello di attenzione significa compromettere il lavoro e mettere a repentaglio la salute dei clienti, quindi evidentemente agire irresponsabilmente.

Inoltre va anche detto che dal 1997 la norma prevede che il pesce pescato e immediatamente abbatuto a bordo possa essere consumato crudo, tale prodotto viene pertanto abbatutto e mantenuto in condizioni di clima non superiori a meno 10 gradi, il che di fatto lo identificherebbe come congelato ma per la legge così non è.

Certamente questa ipotesi per i ristoratori è stata per moilto tempo vantaggisoa perche non li obbligava ad avere un abbatitore nel loro locale, ma al tempo stesso non li esimia dalle responsabilita di servire un prodotto crudo che non ha seguito  un corretto ciclo del freddo, quindi ove vi troviate in un locale e vogliate desinare con del pesce crudo prima di farlo chiedete se hanno l’abbatitore, anzi esigete di farvelo mostrare, ricordando essi che la nuova normativa haccp li obbliga ad averlo.

Tuttavia, l’eviscerazione immediata NON riduce le CONTAMINAZIONI riferite ad altre forme di parassitosi, tra le quali la difillobotriasi e l’infestazione da Clonorchiasi (Opistorchiasi) sinensis.

Nella difillobotriasi l’organismo patogeno è il Diphillobothrium Latu, anche volgarmente denominato la “TENIA” del pesce. L’uomo si infetta esclusivamente alimentandosi di larve plerocercoidi (quindi evolute) contenute nelle carni dei pesci malati come il salmone.

 

Dopo aver lungamente parlato dei rischi, veniamo a evidenziare anche i benefici del consumo del pesce crudo, benefici che sono molto significativi sotto tanti aspetti diversi.

 

Aspetti nutrizionali dei prodotti della pesca

Il pesce ed i prodotti della pesca vantano tutte le caratteristiche nutrizionali tipiche del I° gruppo degli alimenti (classificazione SINU). Tra queste si evidenziano principalmente:

Proteine ad alto valore biologico, mediamente il 16-20% (del peso a crudo)
Presenza di lipidi saturi, quantità variabili di colesterolo (soprattutto nelle uova, nei molluschi bivalvi e nei crostacei) e, specialmente nelle specie ittiche dei mari freddi, acidi grassi essenziali della famiglia omega3 (acido eicosapentaenoico – EPA – 20:5 ?‰-3). Il contenuto di grassi consente una classificazione dei pesci in 3 gruppi:
Pesci Magri: con apporto lipidico < 5%Mi piace(merluzzo, sogliola, rombo, orata, sarago, palombo, smeriglio, alice, filetto di tonno, ecc.)
Pesci Semigrassi: con apporto lipidico variabile dal 5 al 10%Mi piace(sarda e triglia ecc)
Pesci Grassi: con apporto lipidico > 10% Non mi piace(salmone, ventresca di tonno, sgombri ecc)

NB:  Il quantitativo ma soprattutto la qualità dei lipidi contenuti nei pesci dipende MOLTO dalla provenienza (allevamento o pesca), e se allevati, dall’alimentazione (pessima se costituita da pellet animali e buona se contenente gamberetti krill
perché ricchi di EPA – 20:5 ?‰-3)

Quantità di glucidi trascurabile (glicogeno dei molluschi e dei crostacei)

-Assenza di fibra alimentare;
-Ottimo apporto di vitamine del gruppo B
-Ottimo apporto di oligoelementi tra i quali soprattutto ferro (Fe – nel branzino, nella corvina, nelle cozze ecc),  fosforo
(P), iodio (I); si evidenzia anche un apporto elevato (a discrezione della famiglia animale) di sodio (Na).

NB. Consumare pesce aiuta a prevenire le patologie cardio-vascolari grazie al contenuto di EPA – 20:5 ?‰-3 e contribuisce a moderare l’apporto energetico dell’alimentazione.

Certamente il rapporto rischi benefici è tale che il consumo meriterebbe una piu accurata riflessione, siamo sicuri della provenienza del pesce che consumiamo crudo? siamo sicuri che trattasi di pesce allevato o pescato, e nel caso chi puo garantirci del tipo di alimento utilizzato nell’allevamento, o in alternativa se la zona di cattura del pesce è conosciuta al fine di scongiurare certi rischi? Il mio consiglio è mangiare crudo consapevolmente, se proprio non volete rinunciarci siate prudenti e pretendete da chi ve lo serve ogni garanzia sulla salubrita del prodotto nonchè sulla provenienza e sul percorso del freddo, e nel consumarlo non mettete a repenstaglio la vs salute evitate cozze e molluschi crudi, che abitano in ambiti dove il rischio di epatite è altissimo, scegliete triglie spigole tonno in tartare che provengano dai nostri mari, non abbondate nel consumo ma sopratutto evitate di farlo consumare ai vostri figli in fase di sviluppo se proprio dovete.

Infine ricordate che un crudo non necesariamente deve essere tale puo essere curdo anche un alimento adeguatamente marinato, quindi se potete preferitelo serenamente.

Buon Crudo a Tutti!

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i sistemi per un sicuro crudo nei ristoranti andrebbero sempre chiesti di verificarli prima di consumarlo
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